El Hospital de Montilla organiza su 4ª Ruta Senderista ‘Corazón Sano’ con pacientes de rehabilitación cardíaca

En la actividad, precedida por una charla sobre hábitos de vida saludable, participan personas que han sufrido un infarto junto con los profesionales sanitarios que les han ayudado en su recuperación

El hospital comarcal de Montilla (Córdoba) celebra este viernes su cuarta Ruta Senderista ‘Corazón Sano’ en la que participan familiares y pacientes de la Unidad de Rehabilitación Cardíaca del centro, junto con los profesionales sanitarios que les han ayudado en su recuperación. Cerca de una treintena de pacientes y familiares, acompañados por el Rehabilitador Gilberto Vega, los fisioterapeutas Javier Flores y Araceli López y el enfermero Rafael Muñoz, participan en esta actividad, que se desarrolla coincidiendo precisamente con el Día Mundial del Corazón, celebrado el 29 de septiembre.

La actividad, cuyo principal objetivo es demostrar la evolución favorable de pacientes que han sufrido recientemente algún episodio agudo de afectación cardíaca, fundamentalmente infarto, comprende un recorrido de 10 kilómetros por el trayecto conocido como la ruta de las fuentes, dentro del término municipal de Montilla. Durante el recorrido los participantes han estado acompañados por un coche de Protección Civil con tres voluntarios equipado con desfibrilador.

La recuperación física de estos pacientes, que actualmente les permite llevar a cabo una actividad física como la del senderismo, se ha producido gracias al cambio de hábitos que han llevado a cabo en sus vidas a raíz de la enfermedad, y con ayuda de los profesionales sanitarios implicados en su atención.

En este sentido, de forma previa a la realización de la ruta, se ha impartido en el salón de actos del hospital una charla con los participantes sobre hábitos de vida saludables en pacientes cardíacos, que ha corrido a cargo de la especialista en Medicina Interna del centro montillano María José Velasco.

También se ha repartido entre los asistentes material informativo editado por la Consejería de Salud que incluye ruedas de ejercicio físico, pegatinas, tarjetas para calcular el índice de masa corporal, etc. Igualmente, la Fundación Española del Corazón ha facilitado otros materiales divulgativos, avalados por la Sociedad Española de Cardiología, concretamente manuales y guías prácticas dirigidos a pacientes cardíacos, que abordan aspectos como la sexualidad, el ejercicio físico y la importancia de combatir el sedentarismo, así como el último número de la revista de la Fundación Española del Corazón.

Esta cuarta edición de la ruta de senderismo -en la que repiten buena parte de los pacientes que la realizaron los años anteriores- pretende fomentar la práctica del ejercicio físico de manera responsable y adaptada a las posibilidades de cada uno, así como compartir experiencias entre personas que han vivido situaciones similares. Igualmente, esta actividad persigue potenciar el cumplimiento de las recomendaciones sanitarias en materia de prevención para evitar la aparición de otro posible episodio cardíaco.